पपीता मिल्क शेक बनाने के लिए सामग्री :-
- पपीता- २ छोटी कटोरी ( पका हुआ )
- चीनी - ८ छोटे चम्मच
- दुध- ४ गिलास
- बर्फ की क्यूब- १ ट्रे
- पपीता धो लिजीए, फिर उसका छिलका और बीज निकालकर पपीते को छोटे टूकडो में काट लिजीए |
- कटे हुए टुकडो और चीनी को मिक्सर में डाळ लिजीए और अच्छी तरह मैश कर लीजिये |
- मैश की हुई पपीते में बर्फ क्यूब और दुध डालकर मिक्सर में फिर से अच्छी तरह मैश कर लिजीए |
- पपीता मिल्क शेक बंकर तैयार है |
- ठंडा-ठंडा गिलास में डालकर पिलाइये |

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