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| Hindi Simpal Recipes |
सामग्री:
- पालक के पत्ते: 1 कप
- काजू: ¼ कप
- खीरा: 1 छोटा
- पुदीना के पत्ते: ½ कप
- अनानास: 1 कप (कटा हुआ)
- पानी: 1 कप
- चिया बीज: 1 चमच
तरीका:
1. सबसे पहले, पालक के पत्ते, काजू, खीरा, पुदीना के पत्ते, और अनानास Hindi Simpal Recipes को ब्लेंडर में डालें।
2. अब उन्हें अच्छी तरह से पीस लें।
3. फिर, पानी और चिया बीज Hindi Simpal Recipes जोड़ें और फिर से ब्लेंड करें।
4. स्मूथी तैयार है। इसे गिलास में निकालें और पीएं।
आपकी हरे रंग की स्मूथी तैयार है! आप इसे अपने पसंदीदा नाश्ते के साथ परोस सकते हैं।
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